Latvian Fitness & Bodybuilding Federation

#1176 2013-07-25 08:21:21

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Фото наших спортсменов - http://www.fitnes.lv/ru/photo/fitnes-czentr.html
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Fitness_centrs_3619867.jpg

"Практически все чемпионы бодибилдинга начинали свои тренировки в домашних условиях. И я поступил так же. В первые месяцы моих занятий прогресс был удивителен, но потом всё застопорилось намертво. Причина этому была в недостатке силового оборудования и отсутствие рядом людей, на которых я мог бы равняться.
Именно поэтому я пришёл в настоящий тренажёрный зал и это сыграло решающую роль в развитии моего тела.
Ты можешь постороить неплохое тело в домашних условиях, но для того чтобы добиться впечатляющего результата, просто необходимо профессиональное оборудование, доступ к практическим знаниям бодибилдинга и атмосфера настоящей тяжёлой работы.
Важным условием является то, чтобы в твоём тренажёрном зале, занимались хотя бы несколько опытных бодибилдеров"
                                                                       

Арнольд Шварценеггер

.

- Знаешь в чём секрет прогресса? В конкуренции!
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bodybuilding_training_0038.jpg

Неактивен

#1177 2013-07-26 05:43:56

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Только у нас:
самые низкие цены
на лучшее спортвное питание!

Creatine + taurine + vitamins B - по цене 50 сантим (0,75 евро)  за упаковку
BCAA amino - 1 лат за упаковку
Creatine 0,5kg - 7 лат
Extreem Beef Amino (300 штук) - 8 лат
Extreem Beef Amino (600 штук) - 13 лат
Termo Tec (жиросжигатель, 60 капсул) - 4 лата.

И ещё многое, многое другое.

Неактивен

#1178 2013-08-01 06:31:09

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Как сказал сегодня Боня: "Пора делать ноги!"
http://www.fitnes.lv/news/foto3/prisedanija_0010.jpg

Неактивен

#1179 2013-08-05 05:55:48

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Рычажной тренажёр для дельт, позволяет очень точно направить нагрузку в нужную часть плеча.
Упражнение можно выполнять как двумя руками вместе, так и поочерёдно
http://www.fitnes.lv/news/foto3/training_0009.jpg

Неактивен

#1180 2013-08-08 06:16:17

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Отжимания на брусьях выполняет Эд
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Ed_0042.jpg

Неактивен

#1181 2013-08-14 07:08:28

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Инесса на турнике, прорабатывает косые мышцы живота:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/fitness_girls_0030.jpg

Неактивен

#1182 2013-08-17 10:11:55

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Намедни, абсолютный рекордсмен чемпионатов Латвии по жиму штанги лёжа Александр Бондарчук, усиленно нарушал спортивный режим на хуторе у Парфёнова. Спать прилёг только в 7 утра.
Поэтому сегодня тренировался просто: поставил 230 кг и пожал на 3 раза.
Правда, попросил при этом Юру Босова побыть подстрахуем:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/benchpress_0016.jpg

Неактивен

#1183 2013-08-25 10:23:16

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Для сжигания жира и придание рельефа мускулатуре, даже такой могучий атлет как Женя Наглис, часто берёт в руки совсем маленькие гантельки и выполняет с ними большое количество повторений
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Latvia_bodybuilding_62209812.jpg

Неактивен

#1184 2013-08-27 08:48:58

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Влад Лабудзь любит поэкспериментировать с различными рукоятками и шириной хвата
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Labudz_0018.jpg

Неактивен

#1185 2013-08-30 08:08:03

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Жим в тренажёре на грудь (с Божей помощью)
http://www.fitnes.lv/news/foto3/benchpress_0015.jpg

Неактивен

#1186 2013-09-01 08:18:28

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

На турнике подтягивается вице чемпион Мира среди юниоров Виталий Кокин
http://www.fitnes.lv/news/foto3/male_fitness_0020.jpg

Неактивен

#1187 2013-09-02 13:24:08

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Разгибание рук с гантелью сидя
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bodybuilding_000543.jpg

Неактивен

#1188 2013-09-09 07:04:24

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Напоминаем всем, кто не успел похудеть и набрать форму:
до начала лета осталось 267 дней!

Ждём вас всех в нашем зале

http://www.fitnes.lv/news/foto3/Miss_Bikini_4982.jpg
Marina Girsa (Fitness-centrs) - Miss Bikini 2013

Неактивен

#1189 2013-09-12 06:43:29

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Потренировались, можно и домой
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bikini_girls_20091.jpg

Неактивен

#1190 2013-09-13 09:04:54

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Сегодня к нам в зал пришёл заниматься мужчина.
Раньше он никогда ничем не занимался. И вот решил начать. Молодец!

Ах да - ему 82 года.

Неактивен

#1191 2013-09-21 07:35:18

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

"Фитнес центр" оккупирует "Олимпийский"
(либо: попытки вращения перманентного синдрома на осиновом сатрапоне)


Итак, только что, при полнейшем аншлаге, завершилась наша дискотека в "Олимпийском".

Интересна предистория сего мероприятия. Разработав идею, мы, как и положено, обратились к зам. директору заведения и получили её согласие на претворение теории в реальную практику. Но на следующий день, суровая зама уже поменяла своё мнение и ледяным голосом поведала об отказе. Мотивировав это весьма экзотически. Например один из озвученных аргументов: на каком то форуме "Нашей г." были плохие комментарии... Наши бурные аплодисменты прогрессивной бабушке!
Уяснив, что с нашей стороны было бы просто некорректно пытаться дискутировать с человеком, который стоит на такой стадии развития, мы обратились непосредственно к мудрому руководителю сего уважаемого монументального строения и он даёт своё "добро". Но на следующий день уже передумывает и мы вновь имеем в итоге решительный отказ. Так же мотивированный в семантике прогрессирующей ментальной дисфункции, детально описанной в трудах Витгенштейна.
Звоним вице-мэру ответственному за культуру (ибо заведение муниципальное), которые проявляет чуткость и понимание, обрадовав, что разрешает мероприятие. Вы будете смеяться, на на следующий день ... (догадайтесь с трёх раз) ... - категорический отказ.
Обращаемся к мэру, делимся сложившийся ситуацией и он поддерживает нашу идею дополнительного заработка для городского "Титаника". Но на следующий день - ... (блин, это уже не смешно! И за этого человека мы дружно напрягали прокаченые пекторалисы на выборах!!!).
Тогда решение этого вопроса выноситься на рассмотрение наших любимых депутатов родной Думы. Кои, принимают единогласное решение об отказе нам в тусе. Видать справедливо порешив, что в славном граде их собственные деяния развлекает горожан намного веселее.
Тогда обращаемся к ... . Ладно, не буду больше вас утомлять. Вообщем: хорошо всё то, что хорошо кончается.
А, как вы уже прозорливо догадались, закончилось всё хорошо. Недовольны остались лишь наши завистники. Но разговор ныне ни о сих жалких и желчных субьектах, скрежетащих кариесными зубами в бессильном злобстве.

Кратенькая хронология с места события: после 22-ух часов, танц пол уже был полностью заполнен веселящимся людом. После 23 уже был полный аншлюз: более тысячи людей которые заполнили все залы, бары, курилки, лестницы и корридоры. Посколько на улице ещё подходили десятки и сотни желающих попасть внутрь, охрана вынуждена была просто закрыть вход и никого больше не пускать. Иначе монументальная домина рисковала бы лопнуть по проклёпанным швам. Приносим всем не сумевшим попасть внутрь свои искренние извинения!

Вообщем, посколько туса понравилась (а веселуха была просто отпадная), отныне сиё мероприятие будет проходить на регулярной основе. То бишь - по субботам. Покудова оно вам не надоест, либо уже Домбровскис не наложит свою табу (хотя на него имеются Меркель, Обама, ООН и Межгалактический Конклав).

Приходите к нам 5 октября - будет весело!

Неактивен

#1192 2013-09-23 13:04:54

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Сегодня, в нашем зале, проходили сьёмки фильма о музее истории атлетики Латвии - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=77
http://www.fitnes.lv/news/foto3/museum_0028.jpg

Неактивен

#1193 2013-09-25 08:17:26

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Много фото Дмитрия Романова здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=108
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bodybuilding_00293.jpg

Неактивен

#1194 2013-09-26 10:21:37

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Admin написал:

"Фитнес центр" оккупирует "Олимпийский"
(либо: попытки вращения перманентного синдрома на осиновом сатрапоне)

Быть или не быть - вот в чём вопрос

Только что закончились дебаты, с участием всех заинтересованных сторон, по решению этой диллемы в кабинете мэра.
Вердикт: новому ночному клубу - быть.
Так что - до встречи 5 октября на тусе "Lidadis"!smile

Неактивен

#1195 2013-09-30 06:06:08

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Виталий Кокин готовиться к чемпионату Мира WFF/NABBA, который пройдёт через 2 недели в Греции
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Kokin_0056.jpg

Неактивен

#1196 2013-10-03 07:21:44

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

"Янтарный приз" - скоро

В нашем зале вы можете уже приобрести билеты на "Янтарный приз" - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=21&p=16
по сниженной цене:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/bilete_0033.jpg

Неактивен

#1197 2013-10-09 08:19:04

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

+ 40 кг за 6 месяцев и - 30 кг за 3 месяца:
больше силы и мышц, меньше жира


18-и летний Денис Храпунов, первые пол года тренировок работал исключительно на массу. Пока не набрал 118 кг собственного веса.
Затем, в течении 3-х месяцев, скинул более тридцати кг (сейчас его вес 87 кг), но продолжает тренироваться с большими весами:
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Denis_0006.jpg

Неактивен

#1198 2013-10-11 08:58:39

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Аэробика

Алёна Дунай - сертифицированный специалист по Pilates, Joga, Body Flow, Body Ballanse, Body ART, Body Toning, Step Ur, Body Wore ONT, Interval Step, Funktional Training
вновь начинает вести свои тренировки. Торопитесь - количество мест ограничено!
http://www.fitnes.lv/news/foto3/reklama_fitness_zala_730.jpg

Неактивен

#1199 2013-10-13 07:47:15

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Влад Лабудзь и Виталий Кокин качают бицепсы

зацените фото - http://www.fitnes.lv/ru/photo/bodibilding-latvii.html

Неактивен

#1200 2013-10-14 07:34:42

Admin
Administrator

Re: "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии

Ещё новые фото:

Влад Лабудзь показывает трицепс - http://www.fitnes.lv/ru/photo/fitnes-czentr.html
и пресс - Most beautiful press / Самый красивый пресс

Kokin Vitaly
Ещё его одно фото здесь (classic bodybuilding) - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php … 755#p21755
http://www.fitnes.lv/news/foto3/Kokin_0039.jpg

Неактивен