1,226

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

[center]Наши фото здесь - http://www.fitnes.lv/ru/photo/fitnes-czentr.html
-----------------------------------------------------
Мы на facebook - https://www.facebook.com/pages/Fitness- … 7748722865

http://img.fitnes.lv/fitness_centrs_37103.jpg[/center]

Справедливая цена.

Стоимость абонемента в наш фитнес клуб - 22 евро в месяц.
Школьникам и студентам предусмотрена скидка - 18 евро. Так же скидки предусмотрены семейным парам, всем занимающимся в дневное время (до 15.00) и пенсионерам.

Так дорогая у нас цена на абонемент или дешёвая?
Мы уверены, что наша цена - честная и справедливая.
В неё входят: аренда помещения, коммунальные услуги (электричество, тепло, вода), налоги, модернизация зала (текущие ремонты и покупки нового оборудования), а так же оплата труда уборщицы и тренеров.

Мы никогда не станем гнаться за сверх прибылью, ставя неадекватно высокие цены. Но, в тоже время, не станем ставить и слишком дешёвые цены, которые приведут к стагнации и невозможностью в дальнейшем улучшать качество предоставляемых вам услуг.
Мы никогда не станем пускать людям пыль в глаза показным гламуром и понтами, а будем продолжать работать над добротной, профессиональной и рабочей атмосферой нашего зала. И всегда будем с вами честны.

Ведь больше всего что мы ценим - ваше доверие.

http://img.fitnes.lv/Fitness_centrs_7433.jpg

1,227

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Статистика шокирует. Но выход - есть!

В 2013 году в Даугавпилсе умерло 1198 человек. От старости - 40.
Повторю: только сорок (!!!) человек умерло по естественной причине - старости. Это один человек, из тридцати!
Ещё раз вдумайтесь в цифры: из 30-и даугавпилчан, 29 - смертельно больные люди, не прожившие положенных природой лет!
Загубившие свой организм. В первую очередь - неправильным образом жизни.

Только от заболеваний сердца, за год, умерло 527 человек.
Конечно, вы знаете что такое сердце. Это - главная мышца нашего организма. И как любую мышцу её надо тренировать. Если, конечно, мы хотим что бы она функционировала долго и исправно. Тренируется сердечная мышца довольно просто: средними весами при довольно высокой интенсивности. При пульсе примерно 120-130 ударов в минуту. Вообщем - классический фитнес тренинг в умеренном режиме.

От онкологии умерло 290 человек. От чего она возникает? От неправильного образа жизни, недостатка физической активности, неправильного питания и вредных привычек.
Выход - фитнес. С его здоровым, богатым клетчаткой и витаминами питанием, здоровой массой тела, отказом от курения, злоупотреблением алкоголя, жирной и канцерогенной пищи.

Самоубийством покончили жизнь 31 человек (почти столько же, сколько умерло от старости!). Основания причина суицидов - депрессии и душевные болезни. Выход из этих состояний один - здоровый образ жизни, режим, здоровое и полноценное питание. То есть опять - фитнес.

Откройте для себя фитнес и живите долго, полноценно и счастливо. Давайте исправлять эту ужасную статистику!

На фото: в прошлом году, Леонид Клеймёнов решил в корне поменять свой образ жизни. Достигнув, за это время, очень неплохих результатов:
http://img.fitnes.lv/Reklama_00113.jpg

1,228

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Наш фильм готов!

Сильвестр Сталлоне, Арнольд Шварценеггер, Джейсон Стетхем и Вин Дизель, не приняли участие в нашем проекте.
Но зато нас поддержали: Дмитрий Романов, Влад Лабудзь, Александр Вахмянин, Виталя Кокин, Анита Гериня, а так же "Bikini girls from Fitness-Centrs":

1,229

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

[center]Top-100
bikini girls from Fitness-centrs
(150 foto)

http://img.fitnes.lv/_Bikini_girls-1.gif
[/center]

1,230

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Культуризм даёт нам такие полезные в жизни качества как силу, здоровье, выносливость и атлетический внешний вид.
Впрочем, другие виды спорта так же тренируют полезные в жизни навыки. Например, баскетболист, может легко попадать в урну окурком с трёх метров!
http://img.fitnes.lv/_65f7813d747.gif

1,231

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Понедельник - всемирный день груди
http://img.fitnes.lv/fitness_centrs_0043.jpg

1,232

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Днём, в нашем зале тренируется спецназ "зелёных беретов" из армии США. Ребята молодые, но физически очень сильные.

1,233

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Fitness-centrs на Facebook

Наша страница на Facebook - https://www.facebook.com/pages/Fitness- … 7748722865
Присоединяйтесь, смотрите, комментируйте. Постоянные интересные обновления.

1,234

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

http://img.fitnes.lv/fitness-centrs_471093.jpg

1,235

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Romanov & Labudz & Kokin
http://img.fitnes.lv/bodybuilding_45103.jpg

1,236

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

http://img.fitnes.lv/fitness_girls_0044.jpg

1,237

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Тем временем, в Храме силы и красоты:
http://img.fitnes.lv/Fitness_centrs_0036.jpg

1,238

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

http://img.fitnes.lv/fitness_girls_0057.jpg

1,239

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

[s]Алёша Попович[/s]
Денис Храпунов -
самый могучий юниор Латвии

Возраст - 18 лет.
Вес - 112 кг.
Объём бицепса - 48 см.
Стаж тренировок - 1,5 года.
http://img.fitnes.lv/Denis_Hrapunov_34981.jpg

1,240

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Мудрый отрок Денис Храпунов вначале жмёт на плечи большие веса (в районе 100 кг),
а затем "добивает" их лёгкими гантелями с большим количеством повторений.
В результате чего, плечи растут как на дрожжах:
http://img.fitnes.lv/bodybuilding_0017.jpg

1,241

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Сегодня, в нашем зале, установлен новый тренажёр для проработки бицепса и предплечий под различными углами.
Кроме того, на этой неделе, у нас появились новые блины "для настоящих мужчин", весом по 60 кг каждый.

1,242

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

http://img.fitnes.lv/Fitness_centrs_5793.jpg

1,243

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

"Хаммер" для жима вверх - лучший тренажёр для развития силы и массы плеч.
Вы можете безопасно и анатомически правильно, жать на нём огромные веса.
Александр Вохмянин, например, работает здесь с весом 150 кг на 10 повторений:
http://img.fitnes.lv/bodybuilding_003046.jpg

1,244

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Окно в Светлый Мир вновь отворено!

После технического сбоя, вновь работает прямая трансляция с нашего зала - http://www.fitnes.lv/ru/Fitness-center.html

1,245

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Юра Босов и Владимир Васильев.
Придя заниматься в "Фитнес центр" Владимир весил более 130 кг. За год занятий скинул более 40 кг и сейчас находиться в отличной спортивной форме, при весе 91 кг:
http://img.fitnes.lv/Vladimir_391672.jpg

1,246

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Завтра, 1 число месяца - отличный день для начала тренировок!
Впрочем для Эда, любой день отличный, когда он на тренировке:
http://img.fitnes.lv/Bodybuilding_0204783.jpg

1,247

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Может ли Алёша Попович быть Ильёй Муромцем?

Даже беглое сравнение молодого российского чудо-богатыря о котором так гудит рунет - http://lols.ru/interesnoe/46543-podrost … -foto.html
и нашего Алёши Поповича - "Fitness centrs" / "Фитнес центр" - первый фитнес зал Латвии
явно показывает: наш богатырь - намного круче!

1,248

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Часто при жиме на плечи, Виталя и Генрих разворачиваются наоборот - лицом к тренажёру.
Результат - большая нагрузка на заднюю часть плеча.
Тренажёры в "Фитнес центре" - вещь особенная. На многих из них, вес  доходит до 200 кг. Серьёзные качки их называют - "для настоящих мужчин"
Мы ведь занимаемся качем, а не хернёй
http://img.fitnes.lv/bodybuilding_27812.jpg

1,249

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

Бред Сивой Кобылы.

Вчера, выходя из зала, наткнулся на экзальтированную дамочку, по внешнему виду напоминающую Биг Мак.
Так вот, ОНА(!) прочитала мне лекцию о вреде культуризма. Оказывается, все качки, бросив заниматься, тут же жиреют (судя по её логике и внешнему виду, она была в прошлой жизни ну ооочень крутым качком), а от "всякой химии" вообще умирают.
Удивило меня в сим событии тока одно: неужто в наше просвещённое время ещё бродят по Свету подобные динозавры с таким пещерным мышлением.
Да и живём мы, вроде как, не в шибко большом городе, в коем все друг друга знают.

Современному бодибилдингу Даугавпилса уже 35 лет, а качаются горожане уже более 150 годков. Так где же можно увидеть, хоть одного, этого пресловутого "разжиревшего качка"? А умер в сравнительно молодом возрасте (50 лет) всего один. И только потому что квасил по чёрному на левых точках. Вот и накануне, бухал технический спирт в немерянных количествах и наутро преставился. Было это в начале 90-х прошлого века.
Так откуда болезненные бабуси черпают подобную бредятину?
Впрочем, у бабусь и иже с ними своя логика, не подвластная нашему разуму. И она шибко отличается от знаний умных и здравомыслящих людей, коих у нас предостаточно.

За свою долгую и весьма бурную жизнь, мне довелось свершить много различных деяний. Как умных, так и откровенно глупых. Но самый мудрый поступок в моей жизни - однажды в отрочестве, я решил прийти заниматься в тренажёрный зал.

1,250

Re: "Fitness centrs" - "Фитнес центр"

http://img.fitnes.lv/baiceps_480213.jpg