Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина) (Страница 45 из 69)

ПРЕИМУЩЕСТВО АВТОКРАТИИ НАД ДЕМОКРАТИЕЙ.

Движитель демократии - конкуренция.
То бишь для того что бы идти вперёд, ты должен постоянно развиваться и совершенствоваться. Быть лучше других.
А это требует напряжение ума и траты энергии.

При автократии же, важно лишь одно качество - послушание.
Ты можешь быть дуб дубом, но если ты произносишь правильные слова, то будешь всегда востребован режимом.
Поэтому для "правильных" идиотов, лучше автократия.
Посмотрите на всех любителей Путина или Лукашенки.
Их даже можно не слушать. Там IQ, написан на лбу.
Но если они тщательно будут подпевать и лизать своему дуче зад, то вполне могут достичь при этих режимах высот.

Ну а для умных и деятельных соответственно, выгоднее демократия.
Ибо только в ней они могут полностью раскрыть весь свой потенциал.
Поэтому в демократиях возникают Маски, а в автократиях, Рогозины.

ПРО V и Z.

Это какими же надо было быть долб@ёбами, что бы из всего множества букв алфавита, выбрать именно те, под которыми фашисты начали мировую войну и под этими же буквами отправиться "денацифицировать" Украину??
Поэтому идиоты, получили во всём, прямо противоположные результаты:
Собрались демилитаризировать Украину? Сейчас современнейшее оружие течёт туда рекой, а у РФ оружие заканчивается и они не могут его производить из-за санкций.
Хотели её денацифицировать? Получили самую сплочённую нацию, люто возненавидевшую всех рашистов.
Хотели отодвинуть границы НАТО на 1997-ой год? Получили более тысячи километров границы с ней в минуте подлётного времени до Питера.
Хотели убрать Зеленского? Его рейтинг взлетел на небывалую высоту и он сейчас, один из самых влиятельных мировых политиков.
Хотели прикрыться Китаем? Заполучили от него санкции и отказ в поставках вооружений.
Хотели влияние в Мире? Получили санкции и изоляцию.
Хотели увеличить своё богатство оккупацией Украины? Получили дефолт собственной экономики и стали самой подсанкционной страной в Мире.
Хотели навешать украинцам ярлык фашизма? Стали фашистами сами. Уже официально.
Хотели не поставки тяжёлых вооружений в Балтию? НАТО сняло ограничения на все поставки вооружения в Балтию.

Вот так и во всём.
И по этим параметрам, можно чётко отличить идиота от умного.
Ибо идиот предпринимает действия и ему в результате этого, становиться хуже.

100 ДНЕЙ ВОЙНЫ.

Ровно 100 дней назад, в 4.50 утра, без всяких оснований и объявления войны, РФ начала бомбить мирные украинские города и убивать её граждан.
Но агрессор жёстко просчитался.
Обладая отсталой в техническом плане армией образца середины прошлого века, которая может воевать лишь устраивая террор и геноцид, практически полностью уничтожая мирные города с мирными жителями и продвигаясь лишь по горам трупов, он встретился с мотивированной армией современного типа.
Которая дала жёсткий отпор и остановила наступление агрессора, практически по всем направлениям.

Сколько продлиться война, не знает никто.
Но её исход уже предрешён.
Ибо отсталой тоталитарной стране, невозможно тягаться с современным, цивилизованным Миром.
Поэтому повторю фразу, которую произношу уже много лет - цивилизация, всегда побеждает дикость.
А демократия, всегда побеждает тоталитаризм.
Ибо прогрессивный коллективный разум, всегда найдёт способы одолеть бредни одного сумасшедшего, застрявшего в фобиях прошлого века.

КОЛЕБАНИЯ ВЕСА.

Вчера на тренировке весил 111 кг с копейками.
Сегодня, 108 с хвостиком.
Питался последние дни как обычно. Основа была - жаренный в духовке жирный кусок свинины.
Так куда же делись эти 3 кг?

Дело в том что до этого в холодильнике, было много копчёностей и маринадов. Которые сильно держат воду.
Но вот они закончились и задержанная вода, начала активно сливаться.
Так что никакого чуда и активного похудения, тут нет.
Много натрия - много воды в теле.
Много калия вместо натрия - вода сливается и ты чудесно "худеешь".

Кстати много толстых людей, имеют значительную часть лишнего веса, в виде отёков.

ИЗЛИШНИЙ ФАНАТИЗМ.

Это самая частая ошибка в фитнес зале.
Большинство людей тренируются слишком много и слишком интенсивно.
"No pain, no gain" это всё, чушь.
Тренироваться надо не интенсивно, а разумно.
Внимательно прислушиваясь к малейшим симптомам перетренированности (сон, пульс, настроение, аппетит, ...) и тут же реагируя на них полным восстановлением.

Загнать себя, очень легко.
А вот восстановиться, уже сложнее.
Иногда на это нужны не дни и недели, а месяцы полного отдыха.

И не надо думать что чаша сия вас минует - перетренировываются, все.
Даже от небольших нагрузок, которые накапливаются со временем.
Поэтому важный шаг в тренировках - переодизация нагрузок.
Ну или пока вы не очень хорошо чувствуете организм, применяйте простое правило - последняя неделя месяца, только лёгкий восстанавливающий пампинг с небольшими весами.

Я ПАТРИОТ САМ СЕБЯ.

Если мои интересы совпадают с интересами государства, то я их поддерживаю.
Если не совпадают, не поддерживаю.
И жертвовать своими интересами во имя государства, не собираюсь.
Ибо если государство идёт против моих интересов, то это херовое государство.

Моя нынешняя благосклонность к Латвии вызвана только одним - я благодарен государству за помощь в выходе из нищей и закрытой зоны совка, в свободный и богатый мир.
Но если моё государство начнёт творить херню, не входящую в мои интересы - захватывать земли соседей и изолироваться от Мира, то я тут же соберу чемодан и уеду в другое государство.
Которое будет соблюдать мои интересы - спокойно и уверенно жить, в свободном и цивилизованном мире.

Точно так же отношусь и к любой власти. Включая городскую.
Ибо их задача - делать мою жизнь лучше.
А если они этого не делают, то значит это херовая власть и её надо менять на хорошую.
Которая будет понимать, в чём её обязанность.

И вот именно на этих принципах здравомыслия и строиться, любое демократическое общество.
В котором каждый индивид, действует с своих личных интересах.

И так думает, каждый разумный человек. А если кто думает иначе, то это его проблемы..
Но я таких приглашаю к себе на страницу, на излечивающие сеансы сеансы зоопсихологии.

РОССИЙСКИЙ МЕНТАЛИТЕТ.

Он таков - только там наверху сидит большой начальник, который знает и умеет всё.
А все остальные это балбесы, которые должны слушать что он говорит и строго подчиняться его указаниям.
И вот всё это было и в 15-ом веке, и позже, и всё так осталось и до сих пор.

Беда подобной системы в том, что она в современном мире, не конкурентноспособна.
Ведь балбесам не надо думать. Потому что за них думает начальник, который всё знает.
А начальник, не развивается без конкуренции, ибо не имеет мотивации к этому.
Ибо у него и так всё хорошо. Ведь он в этой системе, по любому, самый мудрый.

Много людей кто так мыслит, проживает и в Даугавпилсе.
Которым нужен Хозяин, который "наведёт порядок".
Но поскольку этот менталитет ретроградный, то он тянет наш город вниз.

ЯЙЦА И ХОЛЕСТЕРИН.

Яиц ем много. По 4-5 в день, точно.
Конечно же, со всеми желтками.
Вообще яичница с овощами, бобами и шкварками - моё любимое блюдо.

Уровень плохого холестерина (который засирает сосуды) у меня, в самых нижних пределах.
А хороший холестерин, на самом высоком уровне и даже чуть выше нормы.
Что радует.
Ибо именно из холестерина вырабатываются мужские гормоны.
Главное тут, что бы он был "хорошим".
То есть маленьким и поэтому свободно проходил через стенки аорты, а не налипая на них в виде бляшек. Которые затем приводят к инфарктам и инсультам.

ЛИШНИЙ ВЕС, ОН В ГОЛОВЕ.

Когда наркоману нужна доза, он готов пойти ради неё на любое преступление и даже убить.
То есть разумом он понимает, что совершает преступление, но желание получить дозу здесь и сейчас, перевешивает доводы разума.
Точно те же процессы, происходят и в головах толстых людей при виде гамбургера.
Он понимает что у него лишний вес, проблемы со здоровьем и этот гамбургер усугубит ситуацию. Но остановиться, не может.

Это происходит из-за импульсивности. То бишь, неспособности контролировать своё поведение.
Работа лимбической системы мозга, которая думает лишь о сиюминутном вознаграждении и неспособной смотреть в будущее.
У этих людей не работает противовес - прифронтальная кора головного мозга, которая отвечает за самоконтроль.
У всех толстых, активность прифрональной части мозга снижена.
Поэтому они думаю лишь о сиюминутном вознаграждении и не способны смотреть в долгосрок.

Кстати это особенность мозга не только у толстых, но и у всех, кто не ходит в фитнес зал.
Для них сейчас полежать на диване, более предпочтительнее, чем иметь спортивную фигуру и хорошее здоровье потом.

КАК Я ЗАКАНЧИВАЛ СОВЕТСКУЮ ШКОЛУ.

После 8-ого класса я пошёл через детскую комнату милиции (поскольку был весьма непослушен и хулиганист) работать на стройку монтажником-высотником.
И продолжил учёбу в "Вечерней школе рабочей молодёжи" на Новом Строении.
Где надо было приходить на уроки раз в неделю, по понедельникам.
Но конечно же, на эти уроки, никто не ходил.
И если в классе на 20 человек приходили на урок трое, то это считался уже аншлаг.

В последний год в 11-ом классе, я был в школе 2 раза.
Первый раз пришёл в октябре и сказал что бы меня не вычёркивали, так как продолжу учиться.
И второй раз уже в июне, на экзамены.

Экзамены проходили просто - в определённый час по телевизору диктовали задание и ученики, должны были его выполнить.
После того как диктор в телевизоре наговорил какие-то совершенно непонятные слова, наш учитель всем раздал бумажки с ответами.
Кто ходил постоянно (таких практически не было) переписывали всё как есть и получали "пятёрку".
Кто появлялся хотя бы раз в месяц, должны были написать один ответ неправильно и получить "четвёрку".
Ну а те, кто как я, не ходили вообще, обязаны были переписать два неправильных ответа и получить "тройку" (удовлетворительно).

Я честно переписал всё с двумя ошибками и получил свою законную тройку.
После чего пошёл на следующий экзамен, в котором учитель повесил на доску какую-то нарисованную на плакате непонятную хреновину  и задал проверочный вопрос - объясни принцип работы этой штуковины.
Я честно прочитал всё что было написано на этом плакате и получил уже четвёрку.
После чего мне выписали аттестат о среднем образовании, который я тем же вечером куда-то засунул и больше с тех пор, ни разу его не видел.

САМАЯ ВАЖНАЯ ЗАМЕТКА!

Вот вам все признаки организма, находящегося под повышенным стрессом:
1. Раздражительность.
2. Вы плохо спите. Просыпаетесь ночью.
3. Трудно просыпаться. Срочно надо кофе.
4. Повышенный сахар в крови.
5. Повышенный холестерин из-за пункта 4.
6. Отвислый живот, тонкие конечности и плоские ягодицы. Это происходит из-за кортизола, который перерабатывает мышцы в жир.
7. Тяжесть в ногах и отдышка, при подъёме в гору.
8. Начинает кружиться голова когда резко встаёте.
9. Частые воспаления.
10. Повышенное давление из-за потери калия.
11. Синдром беспокойных ног и отёки.
12. Тяга к соли.
13. Плохой иммунитет.
14. Акне.
15. Астма.
16. Аллергия.
17. Остеопороз из-за повышенного кортизола.
18. Кислотный рефлюкс.
19. Гастрит.
20. Камни в желчном пузыре.

"Все болезни от нервов", в этом есть логика.
Точнее не от нервов, а от накопленного стресса.
Который часто бывает, совершенно не видим внешне.

Ну а самым эффективным способом избавления от стрессов, остаются правильное питание и физические упражнения.
Только без особого фанатизма и обязательно, с полным восстановлением между тренировками.
Потому что перебор с нагрузкой уже наоборот, не избавляет от стресса, а приводит к нему.
Поэтому обязательно регулярно включайте в свой тренировочный график неделю лёгких, восстанавливающих нагрузок и достаточно отдыхайте между тренировками, до полного восстановления.

ПОЧЕМУ ПАНЕВЕЖИС, БОГАЧЕ ДАУГАВПИЛСА?

Раз уж вчера в комментах затронули эту тему, то давайте её разберём..
Как известно главный движитель развития экономики - инвестиции.
И вот представьте себе условного богатого инвестора, которого давайте назовём, дядя Боб.
И вот решил дядя Боб по какой-то причине, инвестировать в Балтию.
Что он делает в первую очередь?

Правильно. Открывает интернет и выбирает город, в который он планирует вложить свой драгоценный лярд.
Смотрит Паневежис, в котором живут непонятные ему литовцы.
И видит - спокойный европейский город. Да, небогатый.
Но чистый и культурный с населением, полностью поддерживающим западные ценности и верховенство права.

Далее он смотрит Даугавпилс и видит - городом правит оппозиционная власти партия, а вице-мэр - открытый пособник геноцида европейской нации.
Народ чествует оккупантов, которые уничтожили их город и конфисковали всю находящуюся там собственность.
Собирает митинги против украинского флага и того и гляди, начнёт орать "Путин, введи войска".

Как вы думаете, в какой город инвестирует свои кровные денежки дядя Боб, учитывая то что бизнес любит спокойствие и стабильность?
Вопрос риторический.
Так что хватит витать в облаках.
Пока город машет красными флагами, он будет бедным и отсталым.
Ибо инвестиции в нестабильные места, не пойдут.
Это, закон рынка.
Точка.