WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский (Страница 33 из 51)

Галерею наших юмор фото, смотрим здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=135&p=13

ПРОТЕИНЫ.

Их я пью. Какие?
Белковые, сывороточные. Самые разные и все что попадётся под руку.
Не заморачиваясь на брендах. Ибо их основа везде одна - молочная сыворотка.
Поэтому руководствуясь лишь вкусом.

Ибо протеин, это не волшебный продукт, который сказочно преобразит вас.
А обычный десерт. Очень вкусный и полезный.
И по нынешним временам, совсем не дорогой - одна порция полноценного белка с необходимыми микроэлементами, стоит 1 евро.
А вот это всё то, что сегодня лежит на моём кухонном столе.

PS Более всяческих кратеньких заметок из нашей жизни, читаем здесь: http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155&p=37

ЧТО ДЕЛАТЬ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ?

Конечно, самое разумное, читать и перечитывать "Краткие заметки".
Ибо там собрана в кратком изложении, вся мудрость, необходимая для построения вашей успешной жизни.
Так что ежедневно заходим, читаем новое и перечитываем старое - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155&p=37

"Кач за калач" - цена абонемента до конца месяца - 5 евро.
Приходите!

ШЛЕСЕРС - АНТИВАКСЕР?

Если послушать его слова, то да.
Но при личном разговоре, по его жестам, интонации и мимике, я сделал вывод, что он совсем так не думает.
А просто увидел запрос весьма многочисленной группы недовольных и решил: - А почему бы мне её не возглавить?
Вернувшись таким образом в политику, из которой он был выдавлен в конкурентной борьбе.
Поэтому он говорит то, что от него хотят услышать. А совсем не то, что он думает на самом деле.
И сам он, уверен на 99,9%, дисциплинированно сделал себе все прививки.

Является ли такая позиция лицемерием?
Может быть.
Но тогда вся политика является лицемерием.
Ибо топить за антиваксерство политику, который так не думает, это ничуть не хуже того политика, который топит "за народ".
Таковы правила игры. И если ты хочешь быть на коне, то должен говорить то, что люди хотят от тебя услышать.

Ну а если потом не получиться, то этому всегда можно отыскать оправдание.
Ведь вокруг так много врагов и обстоятельств, которые мешают честному и порядочному политику, заботиться о благе народа.

PS Более всяческих кратеньких заметок из нашей жизни, читаем здесь: http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155&p=39

СЕНТИМЕНТАЛЬНЫЙ МУЖЧИНА.

Нежный, ласковый, заботливый, чуткий, внимательный, ...
Звучит красиво, трогательно и мило.
Но как это часто бывает, реальность уже не столь красива.
Так как он ещё и ленив, труслив и без инициативен. Предпочитая плакаться, а не действовать.
Ибо сентиментальный мужчина это тот, у кого в крови много женских половых гормонов.

Поэтому сентиментальность, идёт в купе с женскими чертами лица и часто, отвисшими титьками и склонностью к набору жира.
Проверить это очень просто - надо сдать на анализ кровь и посмотреть уровень эстрогена.
При таких данных, он наверняка будет завышен. А значит, будет вытеснять тестостерон.

Избавиться от сей напасти весьма просто. Но я не буду вам здесь рассказывать как.
Не потому что жмот, а пусть лучше вам это объяснит ваш семейный врач и выпишет нужный рецепт.
Как только эстрогены понизятся, то тут же начнёт вырабатываться тестостерон (конечно если вы занимаетесь силовыми упражнениями и правильно питаетесь) и женская сентиментальность, смениться мужским, боевым характером.

И когда вы поймёте что в случаях, в которых вам раньше хотелось расплакаться и забиться, сейчас хочется двинуть в рожу - поздравляю, вы вновь стали полноценным мужчиной, по всем параметрам!

PS Более всяческих кратеньких заметок из нашей жизни, читаем здесь: http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155&p=39

МОЙ ПРИНЦИП СНИЖЕНИЯ ВЕСА "КАТЕГОРИЯМИ".

Пришёл к нему интуитивно и он мне очень нравиться. Ибо удобен и позволяет не заморачиваться.
Суть его проста - с зимы, держу свой вес в весовой категории 110-115 кг.
Когда вес поднимается к верхней границе категории - чуть строже слежу за питанием.
Опускается к нижней - начинаю чаще обжираться.
Калории и БЖУ не считаю и не умею этого делать.

Сейчас мой вес уверенно держится в районе 110-111 и уже начал опускаться ниже.
Например сегодня был 109 кг, и это при офигенной энергии и прухе.
Поэтому решил что с понедельника, перехожу в более низкую весовую категорию 105-110.
И буду находиться в ней, до полной адаптации.
Ну а какая категория будет следующей, будем посмотреть.
Может вниз. А может и вверх.
Сравню самочувствие и исходя из этого, приму решение.

PS Более всяческих кратеньких заметок из нашей жизни, читаем здесь: http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155&p=39

Новый эпизод из серии "Лихие 90-ые в Даугавпилсе":