Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Latvian Fitness & Bodybuilding Federation → Fitnes.lv - фото галереи → Эрика Тейване - тренер по танцевальной аэробике из Fitness centrs
Плейлист, со всеми видео от Эрики, смотрим здесь - https://www.youtube.com/playlist?list=P … Fcuswwy2yO
Ну а эти фото, мы сделали в даугавпилсской крепости.
Крепость была построена в 1810-1878 гг. в Динабурге. Ее строительство началось в преддверии вторжения Наполеона, и в 1812 году еще незаконченная крепость успешно прошла боевое крещение, отразив первые атаки наполеоновской армии.
Спорта много не бывает! А ты сидишь возле компа и жиром обрастаешь..
До середины XIX века Динабургская крепость была одной из крепостей I класса Российской империи, но уже во время строительства стала терять свое значение и стала крепостью II класса, а в 1897 году - Двинской крепостью-складом.
"Если меня что-то двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в свою силу". Майкл Джордан
Полезно не думать о том, что вредно!
К моменту окончания строительства в 1878 году она уже считалась устаревшей и стала последней построенной в Европе крепостью бастионного типа.
Моя жизнь - мои правила! Не нравятся правила? Не лезь в мою жизнь...
МЕГА АКЦИЯ в честь 8 МАРТА!!
Всем дамам, кто ещё по каким либо причинам так и не пришёл заниматься в наш зал - цена на абонемент в марте - 8 евро!
+ бонус - помимо зала, вы можете посетить занятия по всем видам аэробики, представленные в нашем зале.
+ бонус 2 - с вами проведут индивидуальные, ознакомительные тренировки, все наши персональные тренера.
Понравиться - останетесь с нами и далее
Не понравиться - ничего страшного, но зато будете знать обо всём, что происходит в нашем зале.
Приходите сегодня!
беспощадно время
тикают часы
заменяют стринги
икс икс эль трусы
Ну а что бы этого не происходило, воспользуйтесь нашей замечательной МАГА АКЦИЕЙ и занимайтесь весь месяц за символическую цену у наших персональных тренеров, во всех группах аэробики и неограниченное время в зале.
Начать ознакомление, например, можно с "Danc aerobic" у Эрики.
Страницу с нашими юмор фотами, смотрим здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=135 
Так хочется простого женского сама не знаю чего
Новая музыка для ваших тренировок:
Это видео, смотрим здесь - https://www.youtube.com/watch?v=wLOVaOoudPI 
Завтра, пятница.. А это значит, что?
Правильно!
Тренировка по аэробике с Эрикой, в 18.00.
Напиши ей в личку сегодня и запишись на завтрашнюю пробную, бесплатную тренировку.
Понравиться - возьмёте абонемент на следующий месяц.
Не понравиться - тоже неплохо. Приобретёте новый опыт.
Так что по любому будете в плюсе. Как ни крути!
Физика для начинающих - когда не хватает массы, просто добавляем скорости и инерции:
Latvian Fitness & Bodybuilding Federation → Fitnes.lv - фото галереи → Эрика Тейване - тренер по танцевальной аэробике из Fitness centrs
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc
