Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
"Самые сильные руки Даугавпилса - strict curl 2019" (продолжение, начало на 1-ой странице)
Top-3
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Обладатель самых сильных рук в Даугавпилсе - Денис Храпунов:
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Следующие наши силовые соревнования:
СТРОГИЙ ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС (на скамье Скотта).
Обсуждаем подробности и правила, в нашей группе на фб - https://www.facebook.com/groups/1709410082527506/
Подключайтесь!
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Вчера отрабатывали с Гвидо технику проведения соревнований, по строгому подъёму на бицепс, на скамье Скотта.
Остановились на этом варианте - он безопасен и не позволяет халтурить. Работают только бицепсы.
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
"САМЫЕ СИЛЬНЫЕ РУКИ ДАУГАВПИЛСА 2020"
(Строгий подъём на бицепс, через скамью Скотта)
Соревнования по строгому подъёму на бицепс, пройдут 4 января, в "Фитнес центре".
Начало в 14.00.
Начальный вес штанги - 40 кг. Далее вес добавляется по 2,5 кг. Количество подходов, не ограничено. Вы так же можете пропускать любой вес.
Поднимать штангу будем через скамью Скотта, площадка для упора локтями направлена вертикально вниз, локти должны бвть максимально опущены.
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Сегодня, главный судья соревнований "Самые сильные руки Даугавпилса", Алексей Григорьев, утвердил наш новый соревновательный гриф. Точно на таком же, соревнуются и атлеты в США.
Ну а во второй его руке - главный золотой приз за 1 место:
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Кто победит: Денис или Гвидо?
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
"САМЫЕ СИЛЬНЫЕ РУКИ ДАУГАВПИЛСА - 2020"
(строгий подъём на бицепс)
Top-3
1 - Taube Gvido (Daugavpils) - 82,5 kg
2 - Hrapunov Denis (Daugavpils) - 75 kg
3 - Ivanovs Jurijs (Daugavpils) - 72,5 kg
Top-6
4 - Roga Arturs (Lielvarde) - 70 kg
5 - Blohins Viktors (Rezekne) - 70 kg
6 - Ivanovs Jevgenijs (Preili) - 70 kg
Top-10
7 - Artemjevs Jurijs (Daugavpils) - 66 kg
8 - Roga Dzintars (Lielvarde) - 66 kg
9 - Kuzmins Ruslans (Rezekne) - 65 kg
10 - Gerasimovs Aleksandrs (Rezekne) - 65 kg
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Это было тяжело:
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Упражнение вроде как и простое, но это реально тяжело!
И очень скажу вам обидно, травмироваться на последней тренировке 
Очень завидую всем, кто смог выступить.
Лучшим спортсменом этих соревнований, считаю Юру Иванова. Да простят меня за это Монстры.
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Самый могучий мужчина Даугавпилса - Гвидо Таубе:
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Видео с соревнований:
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Ivanovs Jevgenijs (Preili) - 70 kg - 6 pl
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Ivanovs Jurijs (Daugavpils)
Blohins Viktors (Rezekne)
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Всем, спасибо за участие!
Весной, проведём соревнования "Самые сильные руки" в варианте стоя с прижатой спиной.
Приезжайте участвовать!
Re: "Самые сильные руки Даугавпилса" - подъём на бицепс (strict curl)
Создал новую группу "Жим лёжа & Самые сильные руки", для коммуникации со спортсменами, которым интересны наши силовые соревнования.
Вступайте! - https://www.facebook.com/groups/301598037537779/
-----------------------------------
Вчера, встретился с самым сильным атлетом Резекне, Виктором Блохиным.
С коим схлестнёмся 5 сентября в Даугавпилсе, на соревнованиях "Самые сильные руки".