476

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Люблю гулять по таким местам:
http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinsky_Wiena_2783_4925.jpg

Поделиться

477

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

НИКОГДА!!!
Слышите, НИКОГДА не спорьте с фитнес тренерами!
http://img.fitnes.lv/2/humour_fitness_7284987.jpg

Страницу с нашими прикольными фото, смотрим здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=135

Поделиться

478

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

"Лауреат спорта Даугавпилса"
В чём отличие руководителя от спортсменов?
Всё просто - спортсмены могут спокойно зависать в своих инстаграммах, а нам надобно мыслить о глобальном:
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_899383.jpg

Поделиться

479

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Не будь в зале оленем - соблюдай технику безопасности!
http://img.fitnes.lv/2/humour_bodybuilding_2798301863571.jpg

Поделиться

480

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

http://img.fitnes.lv/2/humour_bodybuilding_3894_45677.jpg

Поделиться

481

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

"СОБАКА ДОЛЖНА ЗНАТЬ СВОЁ МЕСТО".
Слышал такое много раз.
Да, должна. И её место - возле тебя.
Потому что это, твой преданный и любящий друг.
А кто думает иначе - собака сам.
-----------------------------------------------------
ЗЫ Более всяческих кратеньких заметок из нашей жизни, читаем здесь http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=155
#fitneslv
http://img.fitnes.lv/2/malamut_378844.jpg

Поделиться

482

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_2887643.jpg

Поделиться

483

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

http://img.fitnes.lv/2/humour_bodybuilding_267832_7691.jpg

Поделиться

484

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

СОВЕТСКИЙ СПЕЦНАЗ И БЕШЕННЫЙ ПОЛКОВНИК МВД.

23 февраля отмечаю.
Не как праздник, а как этап своей жизни, который имел место быть.
В прошлом году записал к этой дате ролик о своей службе, который, как то неожиданно, вызвал весьма широкий резонанс.
Посыпались письма, комменты и звонки.
Особенно запомнились звонки от одного полковника из Риги, занимающего весьма важный пост в МВД Латвии.

Начав весьма доброжелательно, полковник подробнейшим образом (видно что внимательно просматривал по много раз) разложил все эпизоды моей службы из видео, пытаясь уличить во лжи. И при этом утверждая, что он сам служил в моём подразделении (я его помню, как писаря в штабе, который заполнял мой военный билет).

Закончилось всё очень просто - попросил показать его, где он на армейских фото? А если его нет на моих фото, то пусть покажет свои. Ведь дембельский альбом - обязательный атрибут каждого советского война..
Всё. После этих слов, звонки прекратились.

Но зато пошли от него обсирательные комменты с левого аккаунта smile
Я их не удалял. 
Так что кому интересно, можете зайти под ролик и почитать:

Поделиться

485

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Моё 23-е февраля: праздничный завтрак + "калифорнийский бык" + Джон Рэмбо
http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinsky_2883_8719.jpg

Поделиться

486

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Вчера только расположились отдыхать в One More Club, как сообщили что в связи с карантином из-за короновируса, клуб закрывается в 23.00.
Облом.
http://img.fitnes.lv/2/One_More_Club_182771.jpg

Поделиться

487

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

В разгар эпидемии короновируса, из подпольной качалки:
http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinskis_27833_8750.jpg

Поделиться

488

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Поскоку сейчас энергии мало, то делаю по одному упражнению в день.
Один день - жим лёжа, второй - тяга к поясу, либо подтягивания на подпольном турнике, третий - приседания.
Если у вас нет штанги, можете заменить жим лёжа, отжиманиями от пола. С приседаниями всё просто. А вот насчёт тяги, пофантазируйте.
Как всегда, тренируюсь только на голодный желудок.
Завтракать начинаю, в 12.00. Последний ужин, в 20.00. В еде себя не ограничиваю. Сплю хорошо.
Все упражнения делаю по 20 повторений. Ноги, иногда, по 50 и 100. Рабочий вес, по самочувствию. Никогда не иду до отказа.
Сегодня жим лёжа пошёл очень легко, поэтому добавил ещё одно упражнение - шраги.
Собственный вес, не меняется - 114 кг.
Стараюсь каждый день, примерно по часу, прогуливаться быстрым шагом.
Бороду решил не брить, до открытия "Фитнес центра".
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_27838_8888.jpg

Поделиться

489

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Самая важная задача, которую решаю сегодня:
- Стоит ли протереть зеркало от благородной, 15-и летней патины, или оставить её как исторический артефакт?
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_27883_8901.jpg

Поделиться

490

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Думаю, сбрить бороду либо оставить?
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_2783_8960.jpg

Поделиться

491

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

ГИТЛЕР.

Гитлер безусловно был, одним из самых кровавых тиранов прошлого века.
Одним из, потому что были ещё Сталин и Мао.
Кстати вся эта троица - социалисты.
Ибо ещё никто в мировой истории не убил столько людей, сколько социалисты и коммунисты.
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_28982983_8971.jpg

Поделиться

492

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Пошла вторая неделя карантина
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_19037561_9036_2.jpg

Поделиться

493

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Вот и субботка кароновирусная настала..
Развлекаемся, как можем:
http://img.fitnes.lv/2/humour_fitness_278893_9150.jpg

Поделиться

494

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_278837762_2.jpg

Поделиться

495

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Страницу с нашими юмор фотами, смотрим здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=135&p=10
http://img.fitnes.lv/2/humour_fitness_278653_9136.jpg

Поделиться

496

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Ладно, вот вам сегодня, вместо Гитлера, Шварц.
Тока давайте без шуточек про его усы и арийское имя!
http://img.fitnes.lv/2/Schwarz_9191.jpg

Поделиться

497

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Думаю, построить себе со временем Русскую Избу, а не эти ваши калифорнийские сараи, прости Господи.

Срублю лес, сложу себе избу из бруса, топором, в лапу. Без единого гвоздя.

С улицы будет посередке в избу вход. Аккурат в сени. Вправо – сама изба. Влево – клеть. В клети будут у меня козы и куры. Курочки Рябы. Когда входишь в избу прямо будет у меня Сундук, конник. У стены. В сундуке – Добро. По левую руку от сундука – Русская печь. Рядом с печью – Бабий угол. В ём моя Баба будет мне блины печь. Там судная лавка и прочий ее скарб. И одно оконце.

По правую руку – Мужний угол. Вдоль всей стены длинная лавка. Над ней два окна. Между окнами – вожжи и плеть. Бабу уму-разуму учить. В ближнем к двери углу обеденный стол, над ним, в Святом углу – образа. В другом углу – кутний угол. Там Домовой живет.

От угла к сундуку – Полати. Там мы будем спать. Или на печи. Или на коннике.

Я перед той избой буду стоять с бородой и в косоворотке навыпуск. В валенках. И в фофудье. Стоять и семечки лузгать. Рядом, на скамейке – моя баба в сарафане и кокошнике. Тоже семечки лузгает. И билеты продает. В Русскую избу. Для калифорнийских туристов. Вход: $20. Детям и участникам ВОВ – скидка.

Вот такая изба у меня будет.
http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_27823_9269.jpg

Поделиться

498

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

Вчера вот взял ручку, да и нарисовал портрет Шварца.
Как считаете получилось, похоже?
http://img.fitnes.lv/2/humour_photo_288278738_9200.jpg

Поделиться

499

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

- Да я тебя на одну руку положу, а второй, прихлопну!
http://img.fitnes.lv/2/humour_fitness_781981772.jpg

Поделиться

500

Re: WFF/NABBA Latvia - Oleg Burinsky - Олег Буринский

http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinky_67766_9405.jpg

Поделиться